Mua hạt điều tươi ở đâu Hà Nội – Hạt điều là món ăn vặt rất được ưa chuộng tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác trên thế giới. Nếu bạn đang sống tại Hà Nội và muốn tìm nơi để mua hạt điều tươi, thì 114D1 Ngõ 7 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội là một địa chỉ đáng để đến tham quan và mua sắm.
Tóm tắt bài viết
Giới thiệu về cửa hàng Thực Dưỡng Bà Loan
Mua hạt điều tươi ở đâu Hà Nội
Địa chỉ này cách ngã tư Sở khoảng 1km, thuận tiện cho việc di chuyển bằng ô tô hoặc xe máy. Khi đến địa chỉ này, bạn sẽ dễ dàng nhận ra cửa hàng bán hạt điều với màu xanh lá cây rực rỡ và tên cửa hàng là Thực Dưỡng Bà Loan.
Cửa hàng bán hạt điều tươi ở địa chỉ này cung cấp nhiều loại hạt điều khác nhau, đảm bảo sự phong phú và đa dạng cho khách hàng. Hạt điều tại đây được nhập trực tiếp từ các vùng sản xuất hạt điều tươi chất lượng cao như Phú Yên, Đắk Lắk, Bình Phước… Sau khi được chọn lọc và sấy khô, hạt điều có vị giòn, thơm ngon, đem lại trải nghiệm ăn uống tuyệt vời cho khách hàng.
Cửa hàng có không gian bày bán sạch sẽ, thoáng mát, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Nhân viên tại đây cũng rất thân thiện và nhiệt tình, sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khách hàng trong việc chọn lựa sản phẩm phù hợp.
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ để mua hạt điều tươi chất lượng tại Hà Nội, hãy ghé thăm cửa hàng bán hạt điều tươi ở 114D1 Ngõ 7 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội. Bạn sẽ không bị thất vọng với sự đa dạng và chất lượng của sản phẩm tại đây.
Mua Ngay Hạt Điều Tươi Tại Đây
Hạt điều tươi Bà Loan
Các loại hạt điều có tại của hàng Bà Loan
Cửa hàng Bà Loan là một trong những địa chỉ uy tín cung cấp các loại hạt điều tươi và hạt điều rang muối chất lượng tại Hà Nội. Đặc biệt, địa chỉ này nổi tiếng với hạt điều rang muối được rang tay, đảm bảo vị giòn, thơm, không chất bảo quản.
Các loại hạt điều tại cửa hàng Bà Loan bao gồm:
- Hạt điều tươi sơ chế (chưa rang)
- Hạt điều rang muối
- Hạt điều rang cay
- Hạt điều rang tỏi
- Hạt điều rang bơ
- Hạt điều rang me
- Hạt điều rang nước dừa
- Hạt điều rang sả ớt
- Và nhiều loại hạt rang khác.
Nếu bạn yêu thích hạt điều rang muối, cửa hàng Bà Loan cũng cung cấp loại hạt này với nhiều mức độ mặn khác nhau để phù hợp với sở thích của khách hàng. Các loại hạt điều rang muối tại đây có đặc điểm vỏ hạt mỏng, thịt hạt dày, giòn, ngọt, thơm.
Ngoài ra, cửa hàng Bà Loan cũng cung cấp các loại hạt điều rang muối gói lớn, gói nhỏ hoặc theo khối lượng theo yêu cầu của khách hàng. Bạn có thể đến địa chỉ 114D1 Ngõ 7 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội để mua hạt điều tươi và hạt điều rang muối chất lượng cao, hoặc liên hệ qua số điện thoại của cửa hàng để biết thêm chi tiết và đặt hàng.
Hạt điều rang muối Bà Loan
Một số lợi ích của hạt điều Bà Loan
Hạt điều là một loại hạt được ưa chuộng trên toàn thế giới vì chứa nhiều dưỡng chất và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích của hạt điều Bà Loan:
- Tốt cho tim mạch: Hạt điều Bà Loan có chứa axit béo không no Omega-3, giúp giảm mức đường huyết và cholesterol, từ đó giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Hạt điều Bà Loan chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E, selen, magiê, đồng, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm tình trạng viêm.
- Giảm cân: Hạt điều Bà Loan là một nguồn protein tuyệt vời, giúp cảm giác no lâu hơn và giảm cảm giác đói, giúp giảm cân hiệu quả.
- Tăng cường chức năng não: Hạt điều Bà Loan chứa chất cholin, một chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và chức năng của não.
- Tăng cường sức khỏe xương: Hạt điều Bà Loan là một nguồn giàu magiê và photpho, hai khoáng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe xương.
- Tốt cho tiêu hóa: Hạt điều Bà Loan có chứa chất xơ, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và giảm nguy cơ táo bón.
Tóm lại, hạt điều Bà Loan là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng với mức độ vừa phải để tránh tác dụng phụ.
Hạt dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu
Các món ăn chế biến từ hạt điều tươi Bà Loan
Hạt điều tươi là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon miệng và bổ dưỡng. Sau đây là một số món ăn chế biến từ hạt điều tươi:
- Salad hạt điều: Hạt điều tươi được rửa sạch, cho vào một tô rồi trộn với rau xà lách, cà rốt, dưa chuột và sốt salad.
- Bánh quy hạt điều: Một loại bánh quy thơm ngon được làm từ hạt điều tươi rang chín, bột mì, đường và bơ.
- Hạt điều rang muối: Hạt điều tươi rang và thêm gia vị muối, đường, tỏi, hành tây, hoặc các loại gia vị khác để tạo ra món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
- Cơm rang hạt điều: Cơm rang thơm ngon được chế biến với hạt điều tươi, cà rốt, đậu hủ, trứng và một số loại gia vị để tạo ra một món ăn đầy đủ dinh dưỡng.
- Hạt điều xào rau củ: Hạt điều tươi được xào chung với rau củ như cà rốt, bông cải xanh, hành tây, nấm và các loại gia vị để tạo ra một món ăn đầy màu sắc và dinh dưỡng.
- Bánh mì kẹp hạt điều: Bánh mì được kẹp với bơ, phô mai và hạt điều tươi rang giòn, tạo ra một món ăn ngon miệng và bổ dưỡng.
Những món ăn này đều rất đơn giản và dễ chế biến, và hạt điều tươi mang lại hương vị và chất dinh dưỡng đặc biệt cho từng món ăn.
Cách làm sữa hạt điều tươi thơm ngon bổ dưỡng
Sữa hạt điều là một loại thức uống không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Đây là loại sữa được làm hoàng toàn từ hạt điều tươi và được xay nhuyễn thành dạng sữa thơm ngon mát bổ. Dưới đây là một số lợi ích của sữa hạt điều:
- Tốt cho sức khỏe tim mạch: Sữa hạt điều chứa nhiều chất béo không no, protein và khoáng chất, giúp giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt trong máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch: Hạt điều chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và tăng cường hệ miễn dịch.
- Cung cấp năng lượng: Sữa hạt điều là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể, đặc biệt là trong các hoạt động thể chất hoặc làm việc nặng nhọc.
- Giảm căng thẳng: Hạt điều có chứa chất magnesium, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Cách làm sữa hạt điều
Để làm sữa hạt điều, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 1 tách hạt điều rang muối hoặc hạt điều tươi đã ngâm nước qua đêm
- 4 tách nước
- 2-3 muỗng canh đường thốt nốt, (hoặc đường phèn, đường cỏ ngọt, mật ong) tùy theo khẩu vị
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn tiến hành thực hiện các bước sau:
Bước 1: Rửa sạch hạt điều rang muối hoặc hạt điều tươi đã ngâm nước qua đêm và cho vào máy xay sinh tố.
Bước 2: Đổ nước vào máy xay và xay đều cho đến khi hạt điều vụn nhỏ.
Bước 3: Dùng một cái lưới nhỏ để lọc qua và lấy sữa hạt điều ra.
Bước 4: Thêm đường hoặc mật ong vào sữa hạt điều và khuấy đều để tan đường hoặc mật ong.
Bước 5: Cho sữa hạt điều vào hộp đựng và bảo quản trong tủ lạnh.
Lưu ý: Bạn có thể thay đổi khẩu vị cho sữa hạt điều bằng cách thêm vào các loại gia vị như vani, bạc hà, đậu phộng rang, hoặc sô cô la đen.
Tổng kết
Sữa hạt điều là một loại đồ uống ngon và bổ dưỡng. Với cách làm đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tự làm sữa hạt điều tại nhà để thưởng thức và tận hưởng những lợi ích sức khỏe của hạt điều
Sữa hạt điều tươi đối với mẹ bầu cũng rất tốt
Sữa hạt điều là một lựa chọn tuyệt vời cho các bà mẹ bầu. Hạt điều là một nguồn giàu chất dinh dưỡng, bao gồm protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là magiê và chất đạm.
Sữa hạt điều cũng là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tuyệt vời cho bà mẹ đang cho con bú. Chất xơ trong hạt điều cũng có thể giúp giảm nguy cơ táo bón trong thời kỳ mang thai.
Thêm vào đó, hạt điều cũng chứa axit béo omega-3 và omega-6, những chất này cần thiết cho sự phát triển của não và mắt thai nhi. Hơn nữa, sữa hạt điều cũng có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
Sữa hạt điều tốt cho mẹ bầu
Tuy nhiên, bà mẹ bầu cũng cần lưu ý rằng sữa hạt điều có chứa một lượng nhất định chất béo và calo, do đó nên uống với liều lượng hợp lý để tránh tăng cân quá nhanh và có tác động xấu đến sức khỏe. Nếu bạn đang mang thai và muốn bổ sung sữa hạt điều vào chế độ ăn uống của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu.
Một ngày ăn bao nhiêu gram hạt điều tươi là tốt nhất
Không có một con số chính xác về số lượng hạt điều nên ăn mỗi ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn một lượng hạt điều vừa phải hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Hoa Kỳ (USDA), một phần 28g hạt điều cung cấp khoảng 160 calo, 5g protein, 13g chất béo (bao gồm cả chất béo không bão hòa đơn và chất béo bão hòa), 9g carbohydrate và 3g chất xơ. Hạt điều cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E, magiê và đồng.
Vì lượng calo và chất béo trong hạt điều khá cao, nên người ta khuyến nghị nên ăn vừa phải, khoảng 1-2 lượng phục vụ mỗi ngày, tương đương khoảng 28-56g. Nếu bạn muốn ăn nhiều hơn, hãy tăng lượng chất xơ và protein trong chế độ ăn hàng ngày để cân bằng lượng calo và chất béo.
Hạt điều sống 500gr
Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe hoặc chế độ ăn đặc biệt, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết cách tiêu thụ hạt điều tốt nhất cho sức khỏe của bạn.
Mua Ngay Hạt Điều Tươi Tại Đây
Đại chỉ chi tiết mua hạt điều tươi như sau:
Của Hàng Hạt Điều Tươi Bà Loan
Số 114 D1 Ngõ 7 Khuất Duy Tiến, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 097.99.55.150
