Món ăn thực dưỡng Đọc thêm Xà lách xoong – Cải xoong 13/02/2015 / 44 / 0 Xà lách xoong: bổ máu, bổ phổi, trợ tiêu hóa, giả nhiệt an thần, trị tiểu đường,... Tiếp tục đọc
Mướp đắng – khổ qua 02/02/2015 / 26 / 0 Mướp đắng – khổ qua: Giải nhiệt, tiêu thực, nhuận gan, bổ thận và lách. Luộc, xào,... Tiếp tục đọc
Món ăn thực dưỡng Đọc thêm Củ cải trắng 02/02/2015 / 21 / 0 Củ cải trắng: bổ phổi, tiêu đờm và chất béo dư thừa, lợi tiểu. Có thể xắt... Tiếp tục đọc
Món ăn thực dưỡng Đọc thêm Củ cà rốt 02/02/2015 / 25 / 0 Củ cà rốt: phòng chống những bệnh do thiếu sinh tố A, làm dịu thần kinh, tráng... Tiếp tục đọc
Món ăn thực dưỡng Đọc thêm Củ sen 31/01/2015 / 26 / 0 Củ sen: Có tác dụng cường tinh, máu huyết, bổ phổi, trợ tiêu hóa, an thần, dễ... Tiếp tục đọc
Món ăn thực dưỡng Đọc thêm Bí đỏ 29/01/2015 / 34 / 0 Bí đỏ – Bí ngô: Bổ não nào thần kinh, giải nhiệt, nhuận trường, làm giảm sưng... Tiếp tục đọc
Món ăn thực dưỡng Đọc thêm Đậu hạt 28/01/2015 / 30 / 0 Đậu hạt: các loại đậu đều bổ dưỡng, làm nảy nở da thịt, giải nhiệt, giải độc,... Tiếp tục đọc
Thực phẩm dưỡng sinh Đọc thêm Tương ta – tương hạt lỏng 24/01/2015 / 37 / 0 Tương ta – tương hạt lỏng: Mỗi ngày có thể dùng 2 – 3 muỗng canh với... Tiếp tục đọc
Thực phẩm dưỡng sinh Đọc thêm Nước tương thực dưỡng 24/01/2015 / 27 / 0 Nước tương thực dưỡng – Dùng nêm, chấm như tương tamari Tiếp tục đọc
Thực phẩm dưỡng sinh Đọc thêm Tương xào khô tekka 19/01/2015 / 32 / 0 Tương xào khô tekka: nguyên liệu gồm rễ bồ công anh (hoặc rễ ngưu bàng) 60g củ... Tiếp tục đọc