Sách hướng dẫn thực hành phương pháp thực dưỡng Ohsawa – Chúng ta khi sinh ra vốn tự do khỏe mạnh, có lý trí và được mọi người yêu thương, không cần nhờ bất cứ một công cụ nào, một vũ lực nào mà chỉ cần sống hài hòa với trật tự vũ trụ mà thôi.
- Nếu bạn muốn biết sâu rông hơn về những chỉ dẫn thực hành phương pháp thực dưỡng Ohsawa
- Thì cuốn sách Hướng Dẫn Thực Hành Về Nền Y Học Trường Sinh Viễn Đông sẽ giúp bạn thực hành phương pháp Ohsawa một cách đúng đắn
- Cuốn sách Thực Dưỡng Ohsawa này nói về một số bệnh nan y (ung thư gan, gút, tiểu đường, yếu sinh lý,…) nội dung dễ hiểu mà không triết lý sâu xa.
Ngoài những chỉ dẫn tiết thực cơ bản của Thực Dưỡng Ohsawa mà Thuc Duong Bà Loan đã đề cập, những ai muốn có được sự hướng dẫn cặn kẽ hơn thì tìm đọc cuốn Hướng Dẫn Thực Hành Về Nền Y Học Trường Sinh Viễn Đông.
Trong cuốn sách thực hành này, Tiên sinh Georges Ohsawa có đề cập đến nhiều chỉ dẫn tiết thực dành cho mỗi đối tượng khác nhau như
- Uống Ít nước (chỉ uống khi thấy khát)
- Ngưng dùng đường, măng, cà, giá, nấm, trái cây, rau sống, gia vị, sản phẩm gốc động vật
- Dùng cốc loại nguyên cám nguyên bản toàn phần (gạo lứt, kê, bo bo,…), một ít rau củ, chỉ ăn dầu thực vật
- Tỷ lệ 70%-90% cốc loại và 10%-30% rau củ
- Nhai kỹ từ 50 lần trở lên
- Ăn ít
Những chỉ dẫn cấp thời bằng phương pháp Ohsawa:
Nhịn ăn hoàn toàn trong vòng 24 giờ hoặc 48 giờ (Không áp dụng tùy tiện, tùy thể trạng từng người, có hướng dẫn của người đi trước)
Ngưng hoàn toàn đường, gia vị, tất cả trái cây, mọi sản phẩm động vật Tỷ lệ cốc loại – rau củ : 95-5%
Ngưng mọi cuộc chữa chạy thuốc men
Làm việc chân tay càng nhiều càng tốt
Hỗ trợ điều trị bằng Thực Dưỡng Ohsawa
Một số vấn đề tiêu biểu có thể chữa bằng cách tuân theo những chỉ dẫn tiết thực thật bài bản, nghiêm túc và kỹ luật mà cuốn sách trình bày nội dung chi tiết như sau: Các bệnh về đầu và não (Sói, Động Kinh, Nhứt Đầu,…) Mắt (Loạn Thị, Cận Thị, Viễn Thị,…) Tai, Mũi, Họng, Mặt, Miệng, Vai, Ngực, Bụng, Chân, Toàn Thân, Yếu Sinh Lý – Dục Vọng, Nhiễm Trùng, Nước tiểu có chất lòng trắng trứng, Bệnh Tiểu Đường Bệnh Tim, Sinh con dị dạng, Mụn Cóc, Thực hành phương pháp Ohsawa dễ dàng để hỗ trợ bệnh nan y (bệnh tiểu đường, ung thư gan, yếu sinh lý, bệnh gút,…) qua cuốn sách Thực Dưỡng Ohsawa mang tính ứng dụng thực hành cao.
Sách Hướng Dẫn Thực Hành Về Nền Y Học Trường Sinh Viễn Đông
- Tác giả: George Ohsawa
- Người dịch: Huỳnh Văn Ba
- Số trang: 160 Trang
- Nhà xuất bản: Văn Hóa Thông Tin
Hướng Dẫn Thực Hành Về Nền Y Học Trường Sinh Viễn Đông
Giới thiệu về nội dung:
Mục Lục
A. Lời nói đầu
B. Chuẩn bị
C. Những chỉ dẫn cơ bản
D. Bào chế các món trường sinh
E. Kết luận
F. Chữa theo phương pháp trường sinh – Tiết thực
G. Phụ lục
