Thường xuyên buồn vô cớ trầm cảm – Giải thoát nỗi buồn vô cớ bằng cách nào đây?
Thỉnh thoảng mình hay buồn ko có lý do. Ko biết là tại sao nhỉ? Những lúc như vậy mình rất muốn nhắn tin cho người mình yêu nhưng lại sợ làm phiền anh ấy,vì anh ko thích bị quấy rầy khi đang học hay tập trung làm j đó. Nên mình cũng chỉ có thể nhớ anh rồi ngồi buồn thôi. Làm sao để ko nghĩ tới anh thường xuyên đây?
Buồn vô cớ trầm cảm
Thường xuyên buồn vô cớ trầm cảm: Hai tiếng một lần, nhai một muỗng cà phê muối mè rang. và trước khi đi ngủ, nhai 4 muỗng cà phê muối mè rang, nhai đến lúc không còn mặn thì mới được nuốt (khoảng năm phút cho một lần ăn)
